---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://optimism.kz/2020/12/03/novye-rekomendaczii-po-nosheniyu-masok-opublikovala-voz/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Новые рекомендации по ношению масок опубликовала ВОЗ

![Новые рекомендации по ношению масок опубликовала ВОЗ](https://optimism.kz/app/uploads/2020/12/mask-4898571_1280.jpg)

**Всемирная организация здравоохранения обновила рекомендации в отношении защитных масок. В ВОЗ теперь советуют не надевать маски, если вы активно занимаетесь спортом, и не использовать маски с воздушными клапанами, передает [Optimism.kz](https://optimism.kz/) со ссылкой на[ РИА Новости](https://ria.ru/location_Kazakhstan/).**

Согласно обновленным в четвертый раз рекомендациям ВОЗ, не стоит надевать маску, если вы активно занимаетесь спортом, и не надо заниматься спортом в масках с клапанами, так как они не позволяют нормально дышать. Наиболее эффективным будет соблюдение дистанции как минимум в 1 метр при занятиях спортом в хорошо проветриваемых помещениях.

Маски с клапанами на респираторах в целом не рекомендуется использовать, так как они не фильтруют выдыхаемый воздух. Лучше всего носить трехслойные маски, которые при этом сделаны из дышащих тканей.

ВОЗ не советует использовать и защитные пластиковые лицевые экраны, так как они обеспечивают только защиту глаз и не спасают от брызг во время кашля или чихания. Но они могут стать альтернативой, если невозможно носить тканевую или медицинскую маску. При этом такой экран должен закрывать подбородок и боковые стороны лица.

В то же время рекомендуется носить маски как дополнительное средство защиты в очагах заражений как внутри помещений, так и на улице, если невозможно соблюсти дистанцию как минимум в 1 метр. Маски необходимы и при посещении больниц и других лечебных учреждений. Внутри помещений маски обязательны в случаях, если помещение плохо проветривается.

Также рекомендуется носить маску дома, когда вы принимаете гостей и не можете соблюдать с ними дистанцию или помещение не проветривается.

---

Опубликовано: 2020-12-03T04:10:54+05:00

Обновлено: 2020-12-03T04:47:44+05:00

Авторы: [ИА Оптимизм](https://optimism.kz/author/optimizm/)

Рубрики: [Важное](https://optimism.kz/category/top/)

Метки: [Главред](https://optimism.kz/tag/glavred/), [Казахстан](https://optimism.kz/tag/%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%b0%d1%85%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bd/)

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://optimism.kz/2020/12/03/novye-rekomendaczii-po-nosheniyu-masok-opublikovala-voz/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Optimism.kz](https://optimism.kz/) — новости Казахстана.

Публикуем последние новости из мира бизнеса и экономики, события в политической жизни, экономические прогнозы, собственную аналитику, рейтинги и обзоры. Слоган: «Живи с оптимизмом».