# Почему опасно спать с телефоном?

![Почему опасно спать с телефоном?](https://optimism.kz/app/uploads/2020/12/smartfon.jpg)

**Радиочастотное излучение, которое у есть у смартфонов и прочих гаджетов, поглощается тканями тела человека и может оказывать на его здоровье негативное влияние. Врач-невролог «СМ-Клиника» Мария Игнатова рассказала агентству «Прайм», почему опасно спать рядом с гаджетами и какие проблемы со здоровьем угрожают тем, кто не расстается со смартфоном ни на минуту. Об этом сообщает [Optimism.kz](https://optimism.kz/) со ссылкой на [РИА Новости](https://ria.ru/20201215/son-1589237481.html).**

> «По данным некоторых исследований, радиочастотное излучение смартфонов увеличивает риск развития бесплодия, раковых заболеваний, неврологических и психических расстройств», — перечисляет врач.

Она указала, что наиболее чувствительны к электромагнитным радиочастотным полям дети, беременные, люди с нарушениями со стороны сердечно-сосудистой, нервной, иммунной систем. Однако достоверных данных о влиянии радиочастотного излучения смартфонов на организм человека на сегодняшний день нет.

Опаснее всего для здоровья взрослых и детей является использовать смартфоны в темное время суток.

> «Синий свет экрана телефона негативно влияет на глаза, биологические ритмы, вызывает бессонницу, головные боли, снижение работоспособности, нарушения памяти и провоцирует возникновение дистрофических заболеваний глаз», — пояснила Игнатова.

Она добавила, что тем, у кого есть зависимость от смартфона, стоит держать его на достаточном удалении от места сна и отдыха, не подключенным к электросети.

---

Опубликовано: 2020-12-15T11:40:00+05:00

Обновлено: 2020-12-15T11:00:30+05:00

Авторы: [ИА Оптимизм](https://optimism.kz/author/optimizm/)

Рубрики: [Здоровье](https://optimism.kz/category/krasota-zdorove/)

Метки: 

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://optimism.kz/2020/12/15/pochemu-opasno-spat-s-telefonom/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Optimism.kz](https://optimism.kz/) — новости Казахстана.

Публикуем последние новости из мира бизнеса и экономики, события в политической жизни, экономические прогнозы, собственную аналитику, рейтинги и обзоры. Слоган: «Живи с оптимизмом».