---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://optimism.kz/2022/08/23/kak-okazat-pervuyu-pomoshh-pri-serdechnom-pristupe-rasskazala-vrach-iz-almaty/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Как оказать первую помощь при сердечном приступе, рассказала врач из Алматы

![Как оказать первую помощь при сердечном приступе, рассказала врач из Алматы](https://optimism.kz/app/uploads/2022/08/vra.jpg)

**Как рассказывает врач общей практики Городской поликлиники N11 Ардак Молдаханова при первых симптомах сердечного приступа необходимо сразу же вызвать бригаду скорой медицинской помощи.**

Не стоит ждать, когда боли пройдут, так как это может быть для жизни.

*«Если у вас или кого-либо внезапно появились признаки сердечного приступа: боль в области сердца, отдающая в руку, плечо или челюсть, одышка, учащенное сердцебиение, повышенная потливость или перебои в работе сердца, которые держатся более пяти минут, даже при слабой или умеренной их интенсивности - не задумывайтесь, сразу вызывайте бригаду скорой медицинской помощи. Не выжидайте более 10 минут - это опасно для жизни. ет быть опасно для жизни. Пострадавшему, ожидая врачей, необходимо сесть либо лечь с приподнятым изголовьем и принять 0,25 г ацетилсалициловой кислоты (аспирина) при условии, что нет аллергии на препарат»,- рассказывает специалист.*

Как отметила эксперт, защитить свое сердце от заболеваний можно, соблюдая простые рекомендации. Во-первых, нужно правильно питаться, нужно регулярно заниматься физической активностью, это позволит поддерживать нормальный вес и станет залогом здоровья сердца и сосудов, важно отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. Врач также советует регулярно проводить медицинские обследования, контролировать артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина крови, проходить осмотр у врача для выявления других факторов риска. Это поможет предотвратить развитие сердечно-сосудистых и других заболеваний.

---

Опубликовано: 2022-08-23T10:33:05+05:00

Обновлено: 2022-08-23T10:34:11+05:00

Авторы: [ИА Оптимизм](https://optimism.kz/author/optimizm/)

Рубрики: [Здоровье](https://optimism.kz/category/krasota-zdorove/)

Метки: 

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://optimism.kz/2022/08/23/kak-okazat-pervuyu-pomoshh-pri-serdechnom-pristupe-rasskazala-vrach-iz-almaty/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Optimism.kz](https://optimism.kz/) — новости Казахстана.

Публикуем последние новости из мира бизнеса и экономики, события в политической жизни, экономические прогнозы, собственную аналитику, рейтинги и обзоры. Слоган: «Живи с оптимизмом».