---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://optimism.kz/2022/12/22/progulki-po-snegu-povyshayut-samooczenku-uchenye-financial-times/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Прогулки по снегу повышают самооценку — ученые — Financial Times

![Прогулки по снегу повышают самооценку — ученые — Financial Times](https://optimism.kz/app/uploads/2022/12/221222021750409e.jpg)

АСТАНА. Financial Times Kazakhstan — Гулять по снегу полезно не только для здоровья и настроения, но и для самооценки. К такому выводу пришли польские и британские ученые, передает Financial Times Kazakhstan со ссылкой на [Euronews.](https://ru.euronews.com/2022/12/21/poland-uk-snow-self-assesment)

По данным ученых, 40-минутная прогулка по зимнему лесу оказывает немедленное позитивное влияние на людей, которые до того были недовольны собственным телом. Даже просмотр видовых фильмов с подобными ландшафтами оказывает схожее позитивное влияние, хоть и менее выраженное.

«Все предыдущие исследования такого рода касались так называемых зеленых или голубых пространств, то есть, например, лесов, парков, рек. До сих пор ни разу не изучали, может ли «белое» пространство — естественный ландшафт, покрытый снегом — оказывать такое же влияние. Мы этим и заинтересовались», — говорит Вирен Свами, профессор социальной психологии, преподаватель Университета Англия Раскин.

Исследования — прогулки по заснеженному польскому лесу — проводились в группе из 87 женщин. Но ученые утверждают, что размер выборки не имеет особого значения, поскольку выводы были подкреплены результатами других подобных экспериментов.

Теперь ученые намерены выяснить, не является ли заснеженная сельская местность самым лучшим ландшафтом для повышения настроения и самооценки.
## ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ

Фото: unsplash.com/es/@genessapana

Новости по теме

Снег и метель ожидаются в Казахстане
![](https://www.inform.kz/thumbs3/radmin_news_2022_05_11_220511145453599e_w100_h66.jpg)  

Банки приняли заявления на 284 млрд тенге на выплатау компенсации по тенговым депозитам
![](https://www.inform.kz/thumbs3/radmin_news_2022_12_21_221221171037160e_w100_h66.jpg)  

Нацкомиссия по делам женщин за два года довела до 30% количество женщин в управленческом секторе

[Financial Times Kazakhstan — новости экономики и мира](https://ftn.kz/2022/12/progulki-po-snegu-povyshayut-samooczenku-uchenye/)

---

Опубликовано: 2022-12-21T21:32:00+05:00

Обновлено: 2022-12-21T21:32:00+05:00

Авторы: [ИА Оптимизм](https://optimism.kz/author/optimizm/)

Рубрики: [Экономика](https://optimism.kz/category/ekonomika/)

Метки: 

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://optimism.kz/2022/12/22/progulki-po-snegu-povyshayut-samooczenku-uchenye-financial-times/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Optimism.kz](https://optimism.kz/) — новости Казахстана.

Публикуем последние новости из мира бизнеса и экономики, события в политической жизни, экономические прогнозы, собственную аналитику, рейтинги и обзоры. Слоган: «Живи с оптимизмом».