• О нас
  • Реклама
  • Правила
  • Контакты
Суббота, 7 июня, 2025
 Версия слабовидящим
Optimism.kz - Истории успеха
  • Политика
  • Экономика
  • Аналитика
  • Таза Қазақстан
  • Здоровье
  • Общество
    • Спорт
    • Культура
    • Закон и порядок
    • ESG
    • Прочее
  • Регионы
    • Астaна
    • Алматы
    • Шымкент
    • Акмолинская область
    • Алматинская область
    • Актюбинская область
    • Атырауская область
    • ВКО
    • ЗКО
    • Жамбылская область
    • Карагандинская область
    • Костанайская область
    • Кызылординская область
    • Мангистауская область
    • Павлодарская область
    • Туркестанская область
    • СКО
  • Спецпроекты
    • Истории успеха
    • Актуально о страховании
    • Добро
    • Технологии и Инновации
  • Политика
  • Экономика
  • Аналитика
  • Таза Қазақстан
  • Здоровье
  • Общество
    • Спорт
    • Культура
    • Закон и порядок
    • ESG
    • Прочее
  • Регионы
    • Астaна
    • Алматы
    • Шымкент
    • Акмолинская область
    • Алматинская область
    • Актюбинская область
    • Атырауская область
    • ВКО
    • ЗКО
    • Жамбылская область
    • Карагандинская область
    • Костанайская область
    • Кызылординская область
    • Мангистауская область
    • Павлодарская область
    • Туркестанская область
    • СКО
  • Спецпроекты
    • Истории успеха
    • Актуально о страховании
    • Добро
    • Технологии и Инновации
Нет результатов
Посмотреть все результаты
Optimism.kz - Истории успеха
Freedom Broker
Главная Здоровье

Косметолог дала советы по увлажнению кожи в зимний период

by Айгерим Шонашева
08.11.2023, 09:32
in Здоровье
Фото:Optimism.kz ai

Фото:Optimism.kz ai

Зимний период с его холодом и сухим воздухом может оказаться настоящим испытанием для кожи. Часто наша кожа страдает от обезвоживания, шелушения и раздражения. Однако, чтобы поддержать здоровье кожи в зимние месяцы, необходимо следовать специальным правилам ухода. В этой статье мы рассмотрим советы косметолога по увлажнению кожи в холодное время года.

1. Увлажнение снаружи и изнутри

Косметологи подчеркивают важность сочетания внешнего и внутреннего увлажнения. Вашей коже нужна влага не только из косметических средств, но и изнутри. Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать гидратацию кожи.

2. Используйте увлажняющие средства

Выберите качественные увлажняющие кремы, лосьоны и сыворотки для лица. Они помогут удерживать влагу в коже и защищать ее от воздействия низких температур.

3. Не забывайте о солнцезащите

Зимой солнце также может повредить кожу. Используйте средства с SPF, чтобы предотвратить ультрафиолетовые повреждения.

4. Очищайте кожу правильно

Используйте мягкие очищающие средства, чтобы избежать лишнего обезвоживания. Грубое очищение может усугубить проблемы кожи.

5. Влажные салфетки и увлажнители в помещении

Используйте влажные салфетки для увлажнения кожи в течение дня. Также не забывайте о влажителях в помещении, чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности воздуха.

6. Маски и пилинги

Включите в свой уход маски и пилинги, которые помогут устранить сухие клетки и улучшить проникновение увлажняющих средств.

7. Питательные масла

Попробуйте питательные масла, такие как масло шиповника или кокосовое масло, для дополнительного ухода за кожей.

8. Правильное питание

Сбалансированное питание с овощами и фруктами обогатит кожу витаминами и антиоксидантами.

9. Проконсультируйтесь с косметологом

Каждая кожа уникальна, поэтому лучше всего получить индивидуальные советы у косметолога. Он поможет подобрать средства и процедуры, подходящие именно вам.

Следуя этим советам косметолога, вы сможете поддерживать здоровье и увлажнение вашей кожи в зимний период и сохранить ее сияние и молодость. Не забывайте, что правильный уход за кожей — это инвестиция в вашу красоту и здоровье.

Tags: влажностьвнешний и внутренний уходводаздоровье кожизимний периодконсультациякосметологмаскиочищение кожипитаниепитательные масласалфеткисолнцезащитасредства уходаувлажнениеувлажняющие кремыуход за кожей
ShareShareSendShareTweet

В столице стартовал музыкальный фестиваль «GRAND FEST»

Многодетная семья из Актобе завоевала Гран-при на конкурсе талантов Jas tolqyn

Новый пожарный пост в Алимбетовке: программа «Ауыл құтқарушылары» укрепляет безопасность сельских регионов Казахстана

Социальное развитие столицы: Ермек Кошербаев ознакомился с работой учреждений Астаны

13 тыс. человек прошли обучение по программе JOLTAP в Астане

Туристско-краеведческая экспедиция «Ақжайықтану»: путь к познанию родного края

Рекомендуем

Социальное развитие столицы: Ермек Кошербаев ознакомился с работой учреждений Астаны

07.06.2025, 18:15

13 тыс. человек прошли обучение по программе JOLTAP в Астане

07.06.2025, 17:04

Туристско-краеведческая экспедиция «Ақжайықтану»: путь к познанию родного края

07.06.2025, 15:55

Легкоатлетический забег «BAIQONYR RUN» состоится в Астане

07.06.2025, 14:16
Загрузить еще
Казахская музыка онлайн Казахская музыка онлайн Казахская музыка онлайн
Новости Казахстана 2020 Оптимизм

Публикуем последние новости из мира бизнеса и экономики, события в политической жизни, экономические прогнозы, собственную аналитику, рейтинги и обзоры. Слоган: «Живи с оптимизмом».

Мы там, где удобно:

Категории портала

  • Здоровье
  • Истории Успеха
  • Культура
  • Мнение
  • Таза Қазақстан
  • Общество
  • Спорт
  • Экономика
  • Политика
  • Прочее
  • Важное

Самая последняя новость

В столице стартовал музыкальный фестиваль «GRAND FEST»

07.06.2025, 22:38
Яндекс.Метрика

  • О нас
  • Реклама
  • Правила
  • Контакты

© 2024 Optimism.kz - мониторинг, последние новости Казахстана .

1xbet.kz Акция!!
  • Главная
  • Здоровье
  • Политика
  • Экономика
  • Аналитика
  • Истории успеха
  • Таза Қазақстан
  • Общество
  • Культура
  • Спорт
  • Актуально о страховании
  • ESG
  • Добро
  • Регионы >>
    • Астана
    • Алматы
    • Шымкент
    • Акмолинская область
    • Алматинская область
    • Актюбинская область
    • ВКО
    • ЗКО
    • Жамбылская область
    • Карагандинская область
    • Костанайская область
    • Кызылординская область
    • Мангистауская область
    • Павлодарская область
    • Туркестанская область
    • СКО

© 2024 Optimism.kz - мониторинг, последние новости Казахстана .