Об этом нам рассказала заведующая центра реабилитации и восстановительного лечения Городской поликлиники №16 Аида Жакипбекова.
По словам специалиста здоровье детей – главное в жизни родителей. И от того, насколько серьезно и ответственно взрослые подойдут к вопросу здоровья и развития ребенка, зависит жизнь самого малыша.
Детский массаж — это лучшее средство для того чтобы выздороветь и не болеть. Педиатры часто назначают сеансы массажа маленьким детям до года, грудничкам.
«Благодаря нескольким курса массажа, ваш ребенок укрепит иммунную систему, станет здоровым, если есть проблемы. Также массаж благотворно влияет на развитие малыша. Ребенок правильно развивается»,- отметила врач.
Здоровым детям, педиатр может назначить курс массажа, в 3-5 сеансов в первый год жизни. Просто, для профилактики и правильного развития. Если ребенку массаж требуется в лечебных целях, то в первый год жизни малыша, ему могут назначить до 10 курсов массажа.
«Массаж способствует быстрому выздоровлению ребенка, особенно при таких болезнях как, кривошея, дисплазия тазобедренных суставов у детей, плоскостопие, сколиоз, различные неврологические заболевания и так далее. Если у ребенка до года кишечные колики и постоянное вздутие живота, то массаж также необходим»,- передаёт Аида Жакипбекова.
Массаж ребенка до года включает следующие техники: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Остановимся чуть подробнее на каждой из них.
- Поглаживание. Техника поглаживания показана детям буквально с рождения. Прикосновения теплых маминых рук успокоят малыша. В первые три месяца жизни вашего ребенка используйте исключительно этот прием. Нежные поглаживания расслабляют, подготавливают кожу для дальнейших манипуляций. Ваши движения должны быть плавными и легкими.
- Растирание. Эту технику массажа вы можете использовать, когда вашему малышу исполнится 3 месяца. Растирать кожу ребенка следует интенсивно, но аккуратно. Именно растирать, а не растягивать. Вы можете растирать подушечкой большого пальца или основанием ладони, по кругу или по прямой. Есть разные упражнения, в которых вам пригодится тот или иной способ.
- Разминание. Ассоциируется этот прием с тем, как вымешивают тесто. Но не забывайте кожа ребенка очень нежная, давить сильно нельзя. Движения выполняйте энергично, но мягко. Используя этот прием, вы воздействуете на мышцы ребенка. Поэтому, возможно, в первый раз ваш малыш будет недоволен применением этой техники. Отнеситесь к этому с пониманием, постарайтесь отвлечь его яркой игрушкой, разговаривайте с ним. Увеличивайте продолжительность упражнения постепенно. Через несколько дней он привыкнет и будет получать от этого удовольствие. Разминайте мышцы вашего ребенка подушечками пальцев, пощипывая кожу, и основанием всей ладони, когда используете метод валяния.
- Вибрация. Эта техника представляет собой мягкие постукивания, поколачивания подушечками пальцев или ребром ладони. Ни в коем случае сильно не надавливайте! Обычно вибрацию применяют при массаже груди и спины.
- В заключение врач отметил, нужно не забывать, что каждый ребенок индивидуален, поэтому важно следить за его реакцией на массаж и подстраивать его под его потребности и предпочтения.