В Астане продолжается социальный проект AULAFIT, который позволит горожанам бесплатно и на собственном заднем дворе заниматься спортом вместе с тренером, передает Optimism.kz со ссылкой на Gov.kz.
Сегодня участники проекта специально провели утреннюю тренировку в поддержку экоакции, сообщает официальный сайт столичного акимата.
Собравшись на утреннюю тренировку, астанчане провели различные тренировки со спортивным оборудованием, необходимым для субботника. Таким образом они выразили поддержку экологической акции «Таза Қазақстан».
По словам руководителя социального проекта AULAFIT Айтжана Мусина, в дальнейшем в других дворах будут проводить активные утреннюю и вечернюю тренировки.
«Этот проект стартовал четыре года назад и стал широко реализовываться во всех уголках страны. Благодаря значимому проекту горожане смогут бесплатно и во дворе своего дома заниматься спортом вместе с тренером. В его рамках тренеры ежедневно посещают каждый двор и проводят тренировки по командным играм, таким как футбол, баскетбол, волейбол, а также по общей физической подготовке. Возраст участников не ограничен. С сегодняшнего дня все дворовые жители уберут свои дворы после тренировки в поддержку масштабной экологической акции «Таза Қазақстан». В дальнейшем эта тенденция будет продолжаться во всех дворах», — говорит А. Мусин.
Сегодня социальный проект реализуется в 30 дворах столицы. В нем приняли участие более 3 тысяч горожан, которые ежедневно проявляют активность в спорте. Одна из них – 66-летняя Адилет Ералиева. Жительница столицы с начала проекта регулярно принимает участие в утренних и вечерних тренировках.
«Я участвую в утренних тренировках уже две недели, то есть с начала этого проекта. Очень крутой проект. Приходим сюда и делаем физические упражнения. Обычно мы не принимаем во внимание такие упражнения, сидя дома, хотя для здоровья важно заниматься спортом. Вот почему этот проект так полезен для таких пожилых, как мы. Мы все занимаемся спортом в течение часа утром и вечером.
Наш тренер – культурный и вежливый парень. Он объясняет и учит нас, как правильно выполнять упражнения. Мы благодарим организаторов проекта и тренера», — говорит Адилет Ергалиева.
Отметим, что участники утренней тренировки после этого провели уборку на дворовой территории.
В целом, жители столицы могут заниматься спортом бесплатно и напрямую с тренером каждый понедельник, среду и пятницу в 15 местах города, а во вторник, четверг и субботу – в 15 других дворах.
Тренировки для старшего поколения и детей проводятся с (600 до 10:00 часов утра. А вечером с 17:00 проходят занятия для детей 6-10 лет, в 18:00 –для детей 11-15 лет и в 19: 00 – тренировки для молодежи.
По понедельникам, средам и пятницам тренировки проходят по следующим адресам:
1. пр. Н. Тлендиева., 38;
2. Анет баба, 11-ЖК «Манхэттен»;
3. пр. Ш. Айтматова, 60 ЖК «Мадрид»;
4. ул. Сарыарка, 11;
5. пр. Кенесары, 64 ЖК «Дарын»;
6.ул. Сыганак, 14 ЖК «Шығыс»;
7. ул. С. Кубрина, 23/1 ЖК «Европейский»;
8. пр. Улы дала, 31/1-ЖК «Алпамыс»;
9. пр. Момышулы, 12 ЖК «Астана Меруерт»;
10. ул. Туркестан, 10 ЖК «Көркем 2»;
11.пр. Кошкарбаева, 45;
12. ул. Куйши Дина, 31 ЖК «Мирас»;
13. ул. Сауран, 3/1 ЖК «Сармат 1»;
14.пр. Мәңгілік ел, 19 ЖК «Айсанам»;
15.пр. Кабанбай батыра, 59Б – ЖК «Будапешт».
Во вторник, четверг, субботу спортивные тренировки проходят по следующим адресам:
1.ул. с 303, дом 2;
2. пр. Ш. Айтматова, 36 ЖК «Жагалау»;
3. Коргалжынское шоссе, 25 ЖК «Елорда 2020» ;
4.ул. Ш. Косшыгулулы, 20;
5. ул. Пушкина, 15 ЖК «Китайская стена»;
6.ул. Ж. Молдагалиева, 6;
7.пр. С. Сейфуллина, 9 ЖК «Джунгарские ворота»;
8.ул. Сарайшык, 34 ЖК «Дипломат»;
9.пр. Кудайбердыулы, 5;
10. ул. Сауран, 5 ЖК «Градкомплекс 2»;
11.пр. Кошкарбаева, 34 ЖК «Туркестан»;
12.ул. Б. Майлина, 31 ЖК «Апато»;
13. пр. Аль-Фараби, 34/3 ЖК «Nova City»;
14. ул. Бейбарыс Султан, 11 ЖК «Qazanat River»;
15.ул. Айнаколь, 60 ЖК «Барыс».
