---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://optimism.kz/2024/07/12/trenirovku-po-samooborone-dlya-vseh-zhelayushhih-proveli-v-stolichnom-parke/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Тренировку по самообороне для всех желающих провели в столичном парке

![Тренировку по самообороне для всех желающих провели в столичном парке](https://optimism.kz/app/uploads/2024/07/87c0c48c3f6860481b1304292e01155d_original-189835.jpeg)

Фото: Акимат Астаны

В Триатлон парке Астаны провели оздоровительное занятие по адаптивной физической культуре для всех желающих, передает Optimism.kz.

Урок по самообороне провели профессиональные тренера Василий Тахтай и Нурбек Джакупов.

«Наш проект – это свободная зона, куда может прийти каждый: от взрослого профессионального спортсмена до юных мальчиков и девочек. Мы создали программу тренировок адаптивной физической культуры с элементами самообороны. Цель нашего проекта – это оздоровление нации, привлечение молодежи к спорту, пропаганда здорового образа жизни», — сказал проффесиональный боец и тренер Василий Тахтай.

Участниками спортивного мероприятия стали гости и жители города разных возрастов.

«Я занимаюсь ММА уже два года под руководством Василия Тахтая. За это время я стал четырехкратным чемпионом Казахстана и чемпионом мира по ММА. Я считаю, что подобные мероприятия помогают стимулировать здоровый образ жизни среди нашего населения, укрепляют нашу нацию», — поделился впечатлениями участник мероприятия Владимир Засыпкин.

Бесплатные тренировки будут проходить в Триатлон парке до 1 сентября по вторникам, четвергам и субботам. Занятие длится час, начало в 19.00.

 

---

Опубликовано: 2024-07-12T04:14:04+05:00

Обновлено: 2024-07-12T04:14:04+05:00

Авторы: [ИА Оптимизм](https://optimism.kz/author/optimizm/)

Рубрики: [Общество](https://optimism.kz/category/obshhestvo/)

Метки: [Астана](https://optimism.kz/tag/astana/)

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://optimism.kz/2024/07/12/trenirovku-po-samooborone-dlya-vseh-zhelayushhih-proveli-v-stolichnom-parke/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Optimism.kz](https://optimism.kz/) — новости Казахстана.

Публикуем последние новости из мира бизнеса и экономики, события в политической жизни, экономические прогнозы, собственную аналитику, рейтинги и обзоры. Слоган: «Живи с оптимизмом».