Сегодня в школах Астаны прошел эко-фитнес «Зарядись чистотой!», который объединил физическую активность и заботу о природе. Это мероприятие стало ярким примером того, как можно сочетать здоровый образ жизни с экологической ответственностью, вдохновляя детей на активные действия по защите окружающей среды, передает Optimism.kz.
Мероприятие организовано Управлением образования города Астаны и направлено на пропаганду здорового образа жизни и формирование ответственного отношения к окружающей среде.
Заместитель директора по воспитательной работе школы-гимназии №5 Жаныл Сулейменова считает, что эко-фитнес в школах — это мощный инструмент для формирования здорового образа жизни у детей и воспитания у них уважительного отношения к природе.
«Эко-фитнес помогает детям быть более активными. Важно, чтобы они не сидели весь день за компьютером или телефоном, а проводили время на свежем воздухе. Физическая активность укрепляет здоровье, улучшает настроение и помогает лучше учиться. Занятия на улице, помогает детям понять, как важно беречь окружающий мир и заботиться о нем. Это важно: если воздух у нас будет чистым, природа будет чистой, тогда и здоровье будет крепкое», — добавила она.
Учитель физкультуры школы – гимназии №5 Анастасия Тюрина, что такие занятия на свежем воздухе помогают соединить приятное с полезным.
«Мы не только тренируемся на свежем воздухе, но и наслаждаемся красотой окружающей природы. Занятия на свежем воздухе способствуют улучшению настроения и снижению уровня стресса. Эко-фитнес помогает детям понять, как важно заботиться о своем здоровье с раннего возраста. Они учатся любить спорт и активный образ жизни», — уверена педагог.
