Казахстанские бойцы Жалгас Жумагулов и Сергей Морозов, выступающие в UFC, в интервью «Вестнику ММА» рассказали, каких максимальных показателей достигали во время силовых упражнений в зале, пишет Optimism.kz.
— По силовым? Грудь я где-то 100 [килограммов] брал. Становую 160 тяну. Приседал 180. На брусьях с весом делаю. Самое большее 60 килограммов брал, шесть раз. Турник — килограммов 40–50, тоже на шесть раз. Без утяжеления — если с раскачкой, то могу вообще без остановки делать (смеется), — рассказал Жалгас.
— А у тебя что по рекордам в силовых (вопрос к Морозову)?
— Я особо тут не рекордсмен по силовым. Жим у меня слабый — килограммов 70–80 у меня потолок, если без помощи. Присед — килограммов 120–130. Становая — тоже 120–130 тяну. Брусья и турники хорошо делаю. Раз 20 влегкую. С утяжелителями тоже работаю, килограммов 30.
«Хороший удар вместо тысячи слов». Казахстанский боец UFC высказался о воспитании молодежи
