По словам специалиста, многие жесты люди могут растолковать неоднозначно, что негативно отразится на процессе общения в целом.
Психолог и кандидат медицинских наук Дайан Гранде назвала способ произвести на собеседника хорошее впечатление с помощью правильной позы в разговоре, передает 77news.kz со ссылкой на lenta.ru. Об этом она рассказала в статье для Psychology Today. Специалист рекомендует копировать жесты собеседника и чаще улыбаться.
«Когда я начала изучать язык тела, я поняла, как много людей, включая меня, не осознают, что их язык тела сообщает другим», − призналась Гранде.
По ее словам, многие жесты люди могут растолковать неоднозначно, что негативно отразится на процессе общения в целом. Например, неправильная поза может вызвать у собеседника подозрение, что его обманывают. Психолог рассказала о секретах правильной невербальной коммуникации в разных ситуациях.
Если человек стремится показать свою уверенность в разговоре, то Гранде посоветовала поддерживать с противоположной стороной зрительной контакт. Однако она подчеркнула, что не стоит слишком пристально вглядываться в собеседника: длительность визуального контакта с незнакомцами должна составлять не более трех секунд, и только по мере сближения это время увеличивается.
Психолог также призвала избегать «жесткой» позы. Сгорбленные плечи или слишком прямая спина выдают напряжение, которое указывает на беспокойство и растерянность, предупредила она. Кроме того, Гранде дала совет не класть руки в карманы и следить за походкой: нужно идти прямо и не слишком торопиться.
В случае, когда стоит задача вызвать в собеседнике романтический интерес, психолог призвала чаще улыбаться и зеркалить движения понравившегося человека. Например, если он кладет руки на стол или скрещивает ноги, то нужно сделать то же самое, а во время беседы нужно наклоняться в сторону визави и поддерживать долгий зрительный контакт глаза в глаза.
Фото: psy-files.ru
