Руководитель реабилитационного центра “Алау” Майя Шегебаева рассказала, что приучать грудничка к бассейну можно с трехмесячного возраста.
“Для детей до трех лет желательно 2 раза по 15-20 минут короткими в течение 7 дней. Дети старше 3-х лет занимаются трижды в неделю по 30-45 мин. Чтобы оздоровить, закалить и научить ребенка плавать, этого будет достаточно”,- отмечает специалист.
Температура воды в бассейнах для детей до семи лет должна быть в пределах 30-32 градусов по Цельсию, для детей старше семи лет – 29-30 градусов.
Касательно водных горок для детей, то здесь врач отмечает, что катание с горок и участие в многочисленных аттракционах — это не только удовольствие, но и серьезная физическая нагрузка, а значит, аквапарк даст возможность ребенку выплеснуть его неуемную энергию. Но, не стоит забывать о безопасности — у каждой горки свои правила спуска и ограничения по возрасту, росту и весу катающихся, поэтому необходимо прислушиваться к тренерам и инструкторам водного аттракциона, так как всегда есть риск получит травму любой части тела, иногда с серьезными последствиями.
