Городская программа, которая помогает детям восстановить здоровье — адреса, возраст, советы педиатра
Почему это важно
В мегаполисах, таких как Алматы, здоровье детей требует особого внимания. Загрязнённый воздух, высокая плотность населения, переутомление в школе и неправильное питание — всё это сказывается на иммунитете даже у изначально здоровых детей.
Об этом рассказывает главный внештатный детский реабилитолог, педиатр Алматы Майя Шегебаева.
Современные вызовы для детского организма
По словам специалиста, у многих детей наблюдается дефицит магния и железа — результат избытка сладостей и фастфуда. Нарушения сна, режимов дня и стресс усиливают проблему. Поэтому так важно не только лечить, но и правильно восстанавливать организм ребёнка.
Что помогает укрепить здоровье
- вакцинация,
- полноценное питание,
- физическая активность,
- гигиена,
- регулярные медосмотры,
- и — особенно — реабилитация.
Куда можно обратиться за реабилитацией
В Алматы действует разветвлённая сеть детских реабилитационных центров. Многие из них — государственные и доступны по направлению от участкового врача. Есть также возможность проходить курс в частных клиниках по системе ОСМС.
Расположение государственных центров:
- Ауэзовский район — 3 центра
- Медеуский район — 1 центр
- Бостандыкский район — 1 центр
Как часто нужно проходить курс
Врачи советуют проходить курс раз в квартал. Это помогает укрепить иммунитет, особенно детям с хроническими и часто повторяющимися заболеваниями.
Почему это удобно для родителей
«Современные родители заняты, и не всегда могут ежедневно водить ребёнка на процедуры, организовать питание и режим. В стационаре это всё обеспечивается автоматически: ребёнок получает лечение, уход, физиотерапию и отдых. А ещё — учится заботиться о себе», — говорит Майя Шегебаева.
В беседе с корреспондентом Optimism.kz Майя Шегебаева подчеркнула: «Современным родителям важно знать, что возможности реабилитации в Алматы есть и они работают».
Где проходят курсы реабилитации
Государственные учреждения в Алматы:
- Центр «Балдаурен» (ул. Щепкина) — 7–14 лет, заболевания: нервная, дыхательная, сердечно-сосудистая и мочевыделительная системы
- Центр «Алау» (ул. Шашкина) — 3–8 лет, аналогичные показания
- Центр фтизиопульмонологии (ул. Луганского) — 1–18 лет, специализация: нервная и дыхательная системы
- Центр в мкр Аксай-2 — 3–14 лет, психоневрологические нарушения
- Центр ранней реабилитации (12-й мкр) — 3–7 лет, курс: 15 дней, патологии: неврологические
Перед направлением проводится обязательный осмотр ребёнка и консультация с участковым врачом, чтобы исключить противопоказания.
Результаты, которые вдохновляют
В 2024 году в Алматы прошли курс реабилитации и оздоровления 9 880 детей.
Главное — не упустить момент
Здоровье ребёнка — это основа будущего. Алматы уже предлагает доступные и эффективные способы помочь детям восстановиться. Достаточно лишь вовремя обратиться и воспользоваться возможностями, которые есть у каждого.
Реабилитация — это забота, внимание и шаг к крепкому детству.
